режим

[kobak]

В связи с некоторыми обстоятельствами именно сейчас я хочу попробовать некоторое время пожить по совершенно асоциальному (т. н. ботаническому) графику. График таков: в 11 вечера ложиться, в 5 утра вставать.

С 5 до того времени, как надо выходить из дома (в университет, в школу или еще куда-нибудь), — ботанизм. Если уходить из дома не надо — то до полудня. Часов в 7 вечера хорошо бы пойти заниматься спортом, а где-нибудь в 10 — взять в руки книжку. Всякая работа (гимназия, глянцевые издания и проч.) должна помещаться в промежуток между утренними занятиями и вечерним отдыхом. А то уже надоело, честно говоря, не успевать ничего.

Зачем я это пишу здесь — понятно. Чтобы от капитуляции меня сдерживал страх позора перед всеми, кто прочтёт эту запись. Эксперимент начинается завтра, 1-го октября. Через месяц доложу о результатах.

Comments

[kobak.livejournal.com]

Ха-ха. Замечательный график: спать с 18 до 04, тогда как я предлагаю спать с 23 до 05. Твой знакомый -- соня.

[uglychamaeleon.livejournal.com]

так спать гораздо выгоднее.по энергетичесим соображениям

[kobak.livejournal.com]

по энергетическим соображениям гораздо выгоднее спать всегда. желательно летаргическим сном.

[kusha.livejournal.com]

у поля валери был похожий режим: 11 zzz, в 5-6 подъём и работа до 12. оч продуктивно получалось. я тоже экпериментировал, но остановился на малоудобном: 3-4 отбой, подъём в 10. час до полуночи, как известно, равен двум после.
удачи, в общем.